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日々の生活での出来事・感じる事を、文才のない私が自己満足のためにだらだら綴ります。つまらない話にお付き合い下さい。
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命の源
IMG_0485_sapurimennto01.jpg
各種サプリメント


この前、このところ酷い食生活をしていると書きました。
でもなんとか健康に(?)生きられているのには秘密があります。

まあ全然たいした事ではないですが、各種サプリメントを飲んで過ごしているのです。
ビタミン類、ミネラル、アミノ酸など・・・。ネットでアメリカから取り寄せています。アメリカのモノはさすがにサプリ大国だけあって良質だと思います。

本当は食物から栄養は摂取しなくてはならないのは解かっていますが、簡単な方法で済ませています。
はっきり言って今はサプリがないとヤバイです。(笑)


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コメント

この手のサプリは飲んだ事殆ど無いのですが、高いんですか??。
オレは安上がりに野菜ジュースを摂るようにしてます(^^;;。
[2007/03/29 23:43] URL | はせけん #JalddpaA [ 編集 ]


はせけんさんこんにちは。

サプリは薬ではなく栄養補助食品ですからね。値段もピンキリですよ。
だいたい60粒(約2か月分)で600円とか100粒1500円とか、私が飲んでいるのはそのくらいのヤツでしょうか。

今はコンビニでも気軽に変える時代ですし、ドラックストアになんか行けば目が回るほど品物が並んでいますから、ちょっと不足気味かもと思う栄養を買って飲んでみるのもいいかも知れません。

私の場合、時々野菜ジュースでサプリを飲んだりしてます。
(^^;)
[2007/03/31 10:19] URL | ヨクタン #Gbk6jQDQ [ 編集 ]


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