特別理由もないんですが、毎日飲んでいたヘルシアウォーターを8月の1ヶ月間飲んでいなかったんです。

私は特別ヘルシアの味が好きなわけではなく、1本189円と高いけど体脂肪を減らしてくれるなら・・・、と飲み続けてきたんです。効果は結局わかりませんでしたが。

でもこの8月でヘルシアの効果がわかったような気がします。
いつもとほとんど変わらない月を過ごしていたにもかかわらず、数キロ太ったんです。これはヘルシアを飲んでなかったからではないかと思うのです。
別に私は花王の回し者でもなんでもありません。
ただただそう思うのです。

そういうわけで9月からはまたヘルシアダイエット開始です。
あと運動もちょっとね・・・。